Арахисовая паста

Арахисовая паста

Что такое арахисовая паста?

Арахисовое паста считается непременным атрибутом рациона любого профессионального атлета. Можно сказать, что это главный орех при наборе массы (на самом деле арахис не орех, а семя травянистого растения семейства бобовых).

Почему?

Истина заключается в том, что арахисовое масло, вернее арахисовая паста, чтобы не путать с жидким маслом - полезный источник белка. Также здесь есть витамины Е и ВЗ, магний, аргинин и диетические волокна. Ну а калорий - так просто немерено! Что в период набора массы весьма пригодится. Хотя профессиональные атлеты активно потребляют этот продукт даже в период подготовки к соревнованиям. В США и Канаде арахисовое масло считается диетическим продуктом, назначаемым при лечении заболеваний сердечнососудистой системы, так что неудивительно, что большая часть урожая арахиса в США идет на изготовление именно арахисового масла.


Показано с 1 по 1 из 1 (всего 1 страниц)